Volleybal = techniek + competitie + mentale weerbaarheid. Vanaf komende maandag (okt-dec) krijgen we Mentale trainingen! Voor:🏐 coaches 🏐 ouders EN 🏐 sporters! Een aantal specialisten op dit gebied geeft bij ons 4 workshops. Mentale weerbaarheid is niet alleen iets voor spelers/sporters en...

Met de auto naar de Alexanderhal? De overweg bij metro Prinsenlaan (Burgaslaan) is 2 weken dicht voor auto’s: maandag 26 september t/m zondag 9 oktober. Je kunt omrijden via  Grote Beer. Lopen, fietsen of met de metro is wel mogelijk. Kijk hier voor...

Koop je lot bij onze Tom (JB1), Danny (JC1) of Robin (JC1)! Zaterdag a.s. 24 september, start de Grote Clubactie.  Dit jaar willen we de jeugd extra blij maken. Daarom is ons doel dit jaar als volgt: materialen...

De eerste wedstrijden worden gespeeld en zo kunnen ook de eerste teamfoto's gemaakt worden. Heerlijk, het plezier spat er vanaf!  Er zijn nieuwe teams, wijzigingen in teams dus tijd voor een refresh van de website.  Binnenkort komen er nieuwe sponsorlijnen,...

HR1 bijt de spits af vandaag: voor Fusion Rotterdam begint de competitie! Heel veel plezier en succes vanavond, mannen!